Zintegrowany Rejestr Kwalifikacji

- klasyfikuje i omawia środki stosowane w procesie treningowym, m.in. ćwiczenia, środki metodyczne, środki dydaktyczne, nowości technologiczne wspierające uczestnictwo w sporcie; - charakteryzuje makrocykle, mezocykle i mikrocykle w procesie treningu sportowego; - opisuje zasady formułowania celów treningowych; - opisuje plan procesu treningowego w relacji do celów treningu; - opisuje metody stosowane w procesie treningowym, np. metody nauczania ruchu, prowadzenia zajęć sportowych, kształtowania zdolności motorycznych; - wskazuje i omawia komponenty jednostek treningowych w odniesieniu do planu treningowego, np. treść, intensywność, objętość, częstotliwość; - opisuje cele i zadania poszczególnych części jednostki treningowej; - opisuje założenia i znaczenie treningu kompensacyjnego w procesie treningowym.