Processing...

Przygotowuje proces treningowy w oparciu o gotowe plany szkoleniowe we wszystkich klasach kiteboardingu.
- omawia założenia procesu treningowego; - analizuje stan zdrowia i sprawność motoryczną zawodników na podstawie m.in. oceny postawy ciała, składu ciała, pomiaru tętna, wyników testów sprawnościowych i wydolnościowych, umiejętności w zakresie pływania; - dostosowuje gotowy plan szkoleniowy w perspektywie długoterminowej do potrzeb zawodników i warunków prowadzenia jednostek treningowych; - dostosowuje gotowy plan szkoleniowy w perspektywie krótkoterminowej do warunków oraz potrzeb i możliwości zawodników; - periodyzuje proces treningowy; - rozpisuje rozkład obciążeń treningowych; - identyfikuje sytuacje wymagające konsultacji ze specjalistami z innych dziedzin; - planuje okresową kontrolę i ocenę postępów zawodników w procesie treningowym.

#
DataUżytkownik
Brak wyników.