Zintegrowany Rejestr Kwalifikacji

opisuje narządy i układy człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem aparatu ruchu; opisuje ćwiczenia, nazywając ruchy w stawach oraz identyfikując zaangażowanie mięśniowe; identyfikuje siły (w tym grawitacji, oporu, tarcia) działające na człowieka w ruchu; wyjaśnia pojęcie sprawności fizycznej i poszczególnych zdolności motorycznych człowieka; wyjaśnia pojęcia i procesy z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego człowieka; wyjaśnia zmiany zachodzące w układach człowieka pod wpływem wysiłku fizycznego, w szczególności w układzie krążeniowo-oddechowym, posługując się odpowiednimi parametrami (np. zmiany tętna, wentylacji minutowej). omawia intensywność zajęć i jej powiązanie z krzywą intensywności wysiłku omawia zasady żywienia osób aktywnych fizycznie,