Zintegrowany Rejestr Kwalifikacji

omawia zasady teorii i metodyki wychowania fizycznego; prowadzi rozgrzewkę i część końcową, podczas których ustawia się względem grupy, umożliwiając wszystkim uczestnikom dobrą widoczność prezentowanych ćwiczeń; podczas rozgrzewki i części końcowej dostosowuje intensywność i rodzaj ćwiczeń do poziomu sprawności fizycznej uczestników; egzekwuje prawidłowe ustawienie uczestników podczas zajęć (bezpieczne odległości pomiędzy uczestnikami); demonstruje technikę marszu nordic walkingu w terenie o różnym nachyleniu i o zróżnicowanym podłożu; wyróżnia węzłowe sekwencje techniki nordic walkingu; zwraca uwagę na poprawne zastosowanie elementów prawidłowej techniki nordic walkingu, to jest: płaski stosunkowo długi krok z zaakcentowaniem ruchu “pięta-palce” z właściwym przetoczeniem stopy, odpowiednie miejsce i kąt wbicia kija, koordynacja krzyżowa i rotacja tułowia, obszerna praca ramion, delikatne pochylenie tułowia w przód i wypuszczenie kija za linią bioder; objaśnia technikę wykonywania ćwiczeń w sposób zrozumiały dla uczestników, stosując fachową terminologię (w tym dotyczącą ćwiczeń, pozycji wyjściowych, przebiegu ruchu, sprzętu); instruuje niewerbalnie za pomocą gestów oraz pracy ciała.