Processing...

1. Charakteryzuje podstawy teorii treningu w planowaniu jednostek treningowych w snowboardzie
- omawia zasady planowania i realizacji jednostek treningowych w snowboardzie; – omawia metody stosowane w treningu sportowym (np. metody doskonalenia zdolności motorycznych, metody prowadzenia treningu); – charakteryzuje środki stosowane w treningu sportowym, m.in. ćwiczenia, środki metodyczne i treningowe, w tym nowości technologiczne wspierające trening; – uzasadnia dobór form, środków i metod treningowych do zróżnicowanych warunków (np. pogodowych, infrastruktury); – charakteryzuje strukturę procesu treningowego w snowboardzie oraz rozróżnia cele i zadania dla jego poszczególnych części, z uwzględnieniem specyfiki uczestników (płci, wieku, możliwości psychofizycznych, poziomu rozwoju motorycznego, poziomu sportowego); – wyjaśnia biomechaniczne aspekty doboru i ustawienia elementów sprzętu zawodnika; – omawia zasady teorii treningu; – omawia zasady doboru treści procesu treningowego w snowboardzie.

#
DataUżytkownik
Brak wyników.