Processing...

1. Planuje proces treningowy we wspinaczce sportowej
– określa wejściowy poziom przygotowania motorycznego, technicznego, taktycznego i psychicznego zawodnika, – wyznacza cele główny i szczegółowe, – przygotowuje plan treningowy z podziałem na poszczególne okresy i cykle z wykorzystaniem metod, form i środków stosowanych we wspinaczce sportowej, – planuje kalendarz startów zawodnika, – planuje proces kontroli treningu, – planuje obciążenia treningowe, – przygotowuje graficzny plan realizacji szkolenia (tzw. łączkę).

#
DataUżytkownik
Brak wyników.