Processing...

2.2 Przygotowuje plan szkolenia w triathlonie z wykorzystaniem dostępnych wzorców
– ustala z uczestnikiem cele szkoleniowe, – planuje mikrocykle treningowe, – dobiera formy, metody i środki szkoleniowe do ustalonych celów, w oparciu o możliwości psychofizyczne uczestnika, – dobiera i planuje jednostki treningowe do ustalonych celów (np. kształtowania prawidłowej postawy ciała, pożądanych proporcji ciała, zdolności motorycznych i sprawności fizycznej), uwzględniając m.in. elementy takie jak: treści i obciążenia treningowe, wykorzystanie miejsca ćwiczeń i posiadanego sprzętu, – przygotowuje konspekt jednostki treningowej, – wyznacza warunki ukończenia procesu nauczania.

#
DataUżytkownik
Brak wyników.