Processing...

1. Prezentuje podstawowe działania w broniach kolnych
– pokazuje i omawia pchnięcia podstawowe z różną pracą nóg, – omawia i pokazuje ruchy wyminięcia i okolenia, – charakteryzuje i wykonuje działania na żelazo w natarciach i przeciwnatarciach, – prezentuje sposoby obrony różnymi zasłonami, – opisuje i wykonuje natarcia jednozwodowe w różnych liniach i z różną pracą nóg, – opisuje i pokazuje zastosowanie linii oraz obejść chwytu żelaza.

#
DataUżytkownik
Brak wyników.