| 1 | 1.1 Charakteryzuje dyscyplinę | |
| 2 | 1.2 Omawia teorię i metodykę planowania procesu treningowego | |
| 3 | 1.3 Omawia biologiczne podstawy planowania procesu treningowego | |
| 4 | 1.4 Omawia zasady diagnozowania i oceny w procesie treningowym | |
| 5 | 1.5 Omawia podstawy żywienia i odnowy biologicznej w procesie treningowym | |
| 6 | 1.6. Omawia zagadnienia psychospołeczne dotyczące procesu treningowego w triathlonie | |